Avec le LIFT, vous pouvez vous entraîner à tous les exercices avec une technique correcte dès le départ, même si vous manquez de force. Le LIFT fonctionne ainsi : vous ajoutez des poids pour vous alléger et adapter vos exercices à votre niveau de force.
Cela vous permet de progresser de manière optimale et de vous améliorer constamment, que ce soit votre première traction, votre premier muscle-up ou des exercices de callisthénie avancés comme la planche. Avec le LIFT, tout est possible. Maîtriser son corps n'a jamais été aussi simple.
Le LIFT convient à tous les exercices statiques et partiellement aux exercices dynamiques où il n'est pas nécessaire de pivoter autour de son propre axe.
Remarque : Deux tailles différentes sont disponibles. La taille fait référence à la circonférence de la ceinture et donc à votre tour de hanches.
Désormais, tout est possible.
Plus de limites
Le LIFT défie les lois de la physique. Quel que soit votre niveau de forme physique actuel ou votre condition physique, le LIFT peut vous aider à réaliser votre première traction ou à maîtriser les figures de callisthénie les plus impressionnantes.
Un exemple de progression
Comment s'entraîner avec l'haltérophilie
Avec la méthode LIFT, vous pouvez progresser très finement. Vous travaillez avec des poids qui vous donnent l'impression d'être plus léger. Vous réduisez progressivement ce « poids d'assistance ».
Un exemple simple : vous voulez faire votre première traction. Vous fixez 15 kg de chaque côté et vous commencez. Après quelques séances d’entraînement, vous pouvez faire 6 tractions. Ensuite, vous réduisez le poids d’assistance, par exemple à 12,5 kg de chaque côté, et ainsi de suite.
Uniquement des composants de haute qualité
ceinture de hanche
La ceinture est équipée de deux boucles à ouverture rapide, ce qui la rend facile à mettre. Croyez-nous, nous en avons essayé beaucoup. À notre avis, celle-ci est la plus facile et la plus confortable à utiliser.
Mousquetons et poulies
Les mousquetons, issus du matériel d'escalade, sont également utilisés en alpinisme dans cette conception. Dépourvus d'arêtes vives, ils prolongent la durée de vie des cordes. Les poulies sont équipées de deux roulements à billes, garantissant un fonctionnement fluide et régulier.
Cordes
Les cordes, également issues du secteur de l'escalade, ont un diamètre de 8 mm. À la fois résistantes et souples, elles sont idéales pour une utilisation avec les poulies. Leur longueur est suffisante pour réaliser tous les exercices, sans pour autant gêner les mouvements.
Témoignages clients
Livraison et installation
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Nous pratiquons la gymnastique au poids du corps.
Nous sommes le seul fournisseur entièrement dédié à la gymnastique suédoise. La gymnastique suédoise est au cœur de notre ADN et de nos produits. Cela se voit et se ressent. Nous prenons en compte les retours de la communauté de la gymnastique suédoise et améliorons constamment nos produits.
